बस्ती जिले के पैकोलिया थाना परिसर में रविवार को पुलिसकर्मियों के लिए योग शिविर लगाया गया। इसका उद्देश्य पुलिस अधिकारियों और कर्मचारियों को शारीरिक रूप से फिट रखने के साथ काम के तनाव से राहत दिलाना था। प्रभारी निरीक्षक मोती चंद्र राजभर की देखरेख में आयोजित शिविर में पुलिसकर्मियों ने उत्साह के साथ योगाभ्यास किया। योग प्रशिक्षक ने सिखाए कई आसन और प्राणायाम शिविर के दौरान योग प्रशिक्षक ने पुलिसकर्मियों को विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास कराया। उन्होंने प्रत्येक अभ्यास को सही तरीके से करने की जानकारी दी। साथ ही नियमित योग करने से शरीर और मन पर पड़ने वाले सकारात्मक प्रभावों के बारे में भी बताया। पुलिसकर्मियों ने प्रशिक्षक के निर्देशन में योगाभ्यास किया। तनाव कम करने में मदद करता है नियमित योग प्रशिक्षक ने बताया कि पुलिसकर्मियों की ड्यूटी में लंबे समय तक काम करना और अलग-अलग परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में नियमित योग तनाव कम करने में मददगार हो सकता है। योग से शरीर फिट रखने, एकाग्रता बढ़ाने और मन को शांत रखने में भी मदद मिलती है। उन्होंने पुलिसकर्मियों को इसे नियमित दिनचर्या में शामिल करने की सलाह दी। ड्यूटी के साथ स्वास्थ्य पर ध्यान देने का संदेश योग शिविर के माध्यम से पुलिसकर्मियों को यह संदेश दिया गया कि जिम्मेदारियों के साथ अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी जरूरी है। नियमित व्यायाम और योग से शारीरिक सक्रियता बनाए रखने में मदद मिलती है। पुलिसकर्मियों ने भी योग के महत्व को समझते हुए इसे रोज की दिनचर्या का हिस्सा बनाने की बात कही। पुलिस अधिकारियों और कर्मचारियों ने बढ़-चढ़कर लिया हिस्सा शिविर में थाना परिसर में तैनात पुलिस अधिकारियों और कर्मचारियों ने सामूहिक रूप से योग किया। कृष्ण गोपाल द्विवेदी और विनीत कुमार यादव समेत कई अन्य पुलिसकर्मी कार्यक्रम में शामिल हुए। सभी ने प्रशिक्षक के बताए अभ्यासों को किया और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने का संकल्प लिया। नियमित योग को दिनचर्या में शामिल करने का संकल्प शिविर के अंत में पुलिसकर्मियों ने नियमित रूप से योग और प्राणायाम करने का संकल्प लिया। अधिकारियों ने कहा कि स्वस्थ शरीर और शांत मन के साथ पुलिसकर्मी अपनी ड्यूटी को बेहतर तरीके से निभा सकते हैं। थाना परिसर में आयोजित इस योग शिविर को पुलिसकर्मियों के स्वास्थ्य और तनाव प्रबंधन की दिशा में उपयोगी पहल बताया गया
